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23/10/2015 16:20:00 - Atualizado em 26/10/2015 15:28:00 - Da Redação

CCI de Monte Aprazível realiza Semana do Idoso

Cerca de 70 idosos participaram das atividades realizadas

Nesta semana o Centro de Convivência do Idoso de Monte Aprazível (CCI) realizou atividades em Comemoração ao Dia do Idoso, na quais estiveram presentes cerca de 70 idosos.

Na segunda-feira (19), os idosos participantes do grupo tiveram uma tarde recreativa com a realização de bingos e sorteio de presentes.

Na terça-feira (20), o médico ortopedista Dr. Luciano Mário Macri, realizou uma palestra com o tema: "Quedas na terceira Idade", com o objetivo de orientá-los sobre os cuidados dentro e fora de casa para prevenir acidentes.

Segundo dados do ministério da saúde, cerca de 1/3 das pessoas com mais de 65 anos sofrem, anualmente, quedas, sendo as lesões resultantes, muitas vezes, fatais. Por isso, as quedas são um problema sério de Saúde Pública. Alguns fatores como fraca ou má iluminação dos ambientes, superfícies irregulares ou escorregadias, tapetes soltos, escada íngremes, calçados inadequados, inexistência de corrimão, entre outros, são considerados fatores externos de risco, que podem ocasionar as quedas dos idosos.

Na quarta-feira (21), foi realizada palestra com a nutricionista Jane Kelli Guimarães Larrúbia, com o tema: "Alimentação Saudável". Na ocasião, a nutricionista enfatizou o que é necessário para se obter um envelhecimento saudável, explicando os fatores que interferem na alimentação. Além disto, distribuiu orientações nutricionais para que todos possam obter uma qualidade de vida superior à atual. Após a palestra, os participantes dançaram e cantaram com o músico Heleno Cruz durante toda a tarde.

As atividades em comemoração ao Dia do Idoso são um projeto social que tem por objetivo proporcionar aos grupos da Terceira Idade do CCI uma semana exclusiva à eles com lazer, saúde, educação, recreação, estimular a prática de atividades físicas, mentais e conscientizar o idoso de sua importância como fonte de experiências, além de compreender o seu papel na construção de uma sociedade com uma qualidade de vida mais elevada.







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